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薬箱のメークオーバー

酷すぎです、私。

もうお久しぶりです。とか言い訳言いません。

ブログを全然更新していなかったので、自分のパスワードを忘れました・・・・。

ここにログインするのに時間がかかった。大汗

ずーっと前に予告(?)していた、薬箱のメークオーバーちょっとずつ書きたいと思います。
薬って何かしら必ず副作用がある。怖いです。
私は薬を飲むのが嫌いです。体の調子が悪いときは、その原因を探るためにお医者さんに会います。
でも、原因がわかったら家に帰ってアロマで治します。

ちょっとした風邪でアメリカでは抗生物質くれるんですが、抗生物質なんて百害あって一利なし!と宣言させていただきます。体の悪い菌だけでなく、よい菌まで殺してしまう。
そして抗生物質は水溶性なので、油で包まれた細胞に届く前に溶けてしまいます。
ドテラのエッセンシャルオイルは、体液にとても近い物質です。
なので、油で包まれた細胞の仲間で届き、悪い菌を殺します。
ドテラのエッセンシャルオイルは悪い菌だけを殺し、病原菌を撃退します。

私が風邪をひいた時に使うのはメラルーカ。天然の抗生物質といわれています。

最近風邪気味でせきがでていたので、そんなときに使うのは ブリース。
ブリースは呼吸器ブレンドと呼ばれています。
呼吸を楽にするという目的で作られたもので、ローレルリーフ、ペパーミント、ユーカリプタス、ティーツリー、レモン、ラベンサラの独占処方ブレンドが気道を洗浄して和らげます。
私は胸や背中に塗ると、とても楽になります。
ヴ〇〇クス・ヴェポラブみたいにすーっとしますが、すーっとするだけじゃなくて本当に呼吸が楽になります。
このブレンドは私の喘息用の吸入をリプレイスしました。吸入を長いこと使っていません。

頭痛や痛み止めに薬箱に入っているイブやタイレノール。
私はディープブルーをリプレイス。
ディープブルーは鎮痛ブレンドです。
ウインターグリーン、カンファー、ペパーミント、ブルータンジー、ブルーカモミール、ヘリクリサム、オスマンタスがともに働き、関節や筋肉の痛みを和らげます。

免疫力アップによく市販されている A〇RBORN。
昔は私もこれのお世話になりました。
でも、その代わりに今はペパーミント・エッセンシャルオイルをのどの痛みに使ったり、オンガードを足の裏にぬったりします。
オンガードはプロテクティブ・ブレンドとよばれ、健全な免疫機能をサポートします。
ワイルドオレンジにクローブ、シナモン、ユーカリプタス、ローズマリを組み合わせ、化学合成されたものに代わる、天然の免疫サポートです。

ペパーミントはマウスワッシュとしても、歯磨きとしても使っています。
手作り歯磨きやマウスワッシュの作り方は、こちらをクリック。

虫除けスプレーも、化学合成物質で作られていて私は肌がかゆくなります。
経皮から入っていく毒(化学合成物質)のことを考えたら、私は怖くて使えません。
その代わりに私が使っているのは、テラシールド。
100%自然の超濃縮虫除けです。化学合成された虫除け剤と比べ、より高い効果が科学的に確認されている15種類ものCPTG認定純粋セラピー等級のエッセンシャルオイルがブレンドされています。
本の少量使うだけで最長6時間持続します。

薬箱ではないですが、シャンプーも化学合成物質の塊で私が最初にリプレイスしたもののひとつ。
私はPENの手作り石鹸の無添加・無香料のオリーブオイル100%の石鹸と手作りコンディショナーで髪の毛を洗っていますが、どうしても市販のシャンプーを使わなくてはならないときがあったら、エッセンシャルオイルを1-2滴とシャンプーを混ぜてから頭を洗います。それだけで、エッセンシャルオイルが化学合成物質を溶かしてくれるんです。
以前怖いシャンプーについての記事も書いているので参考にしてください。


今まで薬箱にどーんと入っていたさまざまな薬。
エッセンシャルオイルにリプレイスされたものが一杯です。
昔は薬が入っているキャビネットはいつもぱんぱんで場所がないくらい。
今はエッセンシャルオイルが小さいビンで場所をとらないので、すっきり。

ものの片づけができない私にとって、唯一すっきりしているところが薬箱です。(←これじゃあ女子としてだめですね。苦笑)

まだまだ薬箱からリプレイスしたものはいっぱいあるので、またこの次続きを書きますね。
手作り化粧品の記事も近いうちに書きたいなーと思っています。
口紅って直接食べているのと同じようなものですから、私は市販の口紅は使っていません。



私が使っているのは、ドテラ社 の認定純粋セラピー等級のエッセンシャルオイル。

ドテラのアロマエッセンシャルオイル、それから手作り石鹸などPENさんに質問・聞いてみたいことがあるの~。という方は気軽に、

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風邪予防と免疫強化!

いつもご無沙汰ばっかりしてすみません・・・・。PENです。
ちょっとプライベートのほうがいろいろごたごたしていて、落ち着かなかったのでブログを更新できませんでした。

今日は風邪のシーズンなので、風邪についてです。
アメリカではちょっとでも風邪をこじらせて気管支炎になったりすると、抗生物質を飲まされます。
私はこれが苦手。体の悪い菌だけじゃなく、いい菌も殺しちゃうんですよね・・・・。
だから、私の場合は肌がかゆくなったりします。
それに抗生物質は水溶性。水に溶けちゃうんです。
私たちの細胞は油でできているんですね。だから、細胞に行き着く前に抗生物質溶けてしまいます。
だから、肝心のお仕事をしていないそう・・・・。

先日のアロマの勉強会で、メラルカ(ティーツリー)・エッセンシャルオイル や オレガノ・エッセンシャルオイルが天然の抗生物質と呼ばれていることを知りました。
化学合成物質で作られた人工の抗生物質は体の中に入ると、よい菌も殺してしまいますが、エッセンシャルオイルは悪い菌しか殺さない、ということが実験結果で明らかになっています。

薬というのは必ず副作用があるので、私は薬をなるべく飲まないように心がけています。
なので、風邪を引いてしまったら、まずよく睡眠をとり、休養し、栄養のある食事を食べて免疫を強めるのもたいせつですが、体に入った悪い菌を殺すために、私はメラルカ・エッセンシャルオイルを胸元に塗っています。

そのほかにも、オレガノ・エッセンシャルオイルやブレンドオイルのオンガードをゼラチンカプセルに入れてのんだり、ディフューザーでブレンドオイルのブリースをたいたりしていると、私には効果があるみたいで、風邪の直りが早いです。

そのほかウイルス対策オイルとして、私はオレガノ・エッセンシャルオイル、オンガード、メラルカエッセンシャルオイルをゼラチン・カプセルに入れて飲んでいます。





ドテラ doTERRA のエッセンシャルオイル(精油)は食品添加物として飲める精油が多く、ドテラ社のエッセンシャルオイルはセラピー級のもの。

えー、でもネットとかで安いの売ってるしどれも同じじゃない?って思った方!

安いエッセンシャルオイルを持っている方、注意書きを見てみてください。
直接肌につけないでください。口に入れないでください。って書いてありませんか?

品質の悪いエッセンシャルオイルを選んでしまうと、エッセンシャルオイルの効果が無いばかりか、却って肌を痛めたりする事もあるんですよ。
それに、そのエッセンシャルオイル、殺虫剤やその他の化学残留物などのいかなる汚染物質も含まれていないって保障してくれますか?


ドテラ doTERRAのエッセンシャルオイルは殺虫剤やその他の化学残留物などのいかなる汚染物質も含まれていないって保障してくれます。

ドテラって何?と思った方。私も思いました。エッセンシャルオイルを売っている会社名です。
ちなみにこのドテラ doTERRA はラテン語で意味は地球からの恵みって意味です。

ちょっとドテラのエッセンシャルオイル使ってみたい!って思った方、

ドテラでショッピングはこちらこのページの右上にあるショップからお買い物できます。お買い物する国を選んでくださいね。


入会するとさらにお得!会員になると、37%オフで購入可能です。(日本の場合)

ドテラのエッセンシャルオイル、手作り石鹸の購入など、お問い合わせは気軽にプロフィールのメールペンギンちゃんやお問い合わせからどうぞ!

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さらに、私の紹介でドテラの会員になった方には、こういう症状があるときにはどんなエッセンシャルオイルがいいよ。という色々なエッセンシャルオイルの使用法が書いたカードをプレゼントします。 
ちなみにこのエッセンシャルオイルの使用法(もちろん日本語)には

アレルギー、いぼ、インフルエンザ、魚の目、うるしかぶれ、エネルギー、ガス、風邪、クーリングオイル、こむら返り、ショック、ストレス、にきび、ハチ刺され、ふけ、下痢、不安、不眠症、低血圧、出血、切り傷や傷、吐き気、咳、のどの痛み、ぜんそく、寄生虫、打撲傷、月経前症候群、歯痛、気管支炎、水泡、消化不良、やけど、炎症、痛み、発熱、真菌感染症、神経痛、細菌感染、耳痛、肺炎、蕁麻疹、覚醒、虫除け、覚醒、記憶、関節炎、頭痛、高血圧、うつ病、うっ血 について、どのエッセンシャルオイルをどのように使うか?ということが書いてあって、カードなので持ち運びにも便利♪ 

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エッセンシャルオイルは自然治癒力を高めるものですが、薬の原料になっていても、薬ではありません。
私には効果がありましたが、万人に同じ効果が現れるとはかぎりません。医師のアドバイスのもと、正しい知識をもってお使いになることをお勧めいたします。

ドテラメンバーになると、会社から正しいエッセンシャルオイルの使い方や症状別にどんなオイルを使ったら効果的か?などメールがきます。勉強会やウェビナーなどでもいろいろ学ぶことができます。
ドテラに興味があるかたは、どうぞ気軽にメールくださいね。

ドテラ doTERRA 医療代替アロマ 北海道セミナー

ブログをすっかり放置プレイしてごめんなさい!
PENさん、どうしちゃったの!と心配してくださった皆さん、ご心配おかけしました。

実は私・・・・・。という理由はまったくなく、

私生活が忙しくて・・。というわけでもなく、すごい環境の変化が起こったわけでもなく、

私が単に 無精 なだけです・・・・・。大汗

私が手作り石鹸を作ったり、医療代替アロマとして ドテラ (doTERRA) を利用しているのを知っている方は多いとおもうのですが、私がユタに住んでいるため、ドテラの良さを日本の皆さんに直接紹介するのは難しかったのですが、このたび私の友人の悦子さんが北海道の札幌に10月にドテラのセミナーに行かれることが決定しました!

詳しくは追って連絡しますが、

10月5日の水曜日の午前中に裏庭市
10月6日の木曜日には札幌北2条で13時から15時、そして夕方の19時から21時まで3回のセミナーをします。

札幌北2条は道民会館をセミナー会場として押さえたそうです。

ドテラ doTERRA のよさは、その香をかいで実際に触れてみると良くわかります。
百聞は一見にしかずです。
この機会にぜひお誘いあわせのうえ、セミナーに参加してみてください。

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は気軽に、このお問い合わせをクリックして私にメールしてくださいね。

PENさんの紹介で、とセミナーに参加してくださる方にはプレゼントも用意しています。
お楽しみに!

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胃の調子が悪い・・・。

うわっ!気がついたら、月刊ブログになってる!苦笑
まあ、三日坊主にならなかっただけすごいな~。とわれながら思うのですが、私のお友達の はなちゃん はブログを何個か持っていて、(一体何個持っているかわからないくらい一杯持ってるらしい。)それをすべて定期的に書いているからすごい!
センスが良い方だから、デコレーションなんかも素敵。是非見てみてくださいね♪

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PENは最近暴飲暴食が過ぎました・・。
胃の調子がとても悪い・・・・。過去に胃カメラを何回も飲まされて、バリウムを飲まされた私はこれ以上はやばい!と早速 ダイジェストゼンを試してみました。

15ml_DigestZen.jpg

ドテラ doTERRA の オイルブレンド、ダイジェストゼンは 胃の調子が悪いとき助けてくれたり、おなかに来る風邪の症状をやわらげてくれたりと消化器系の不調を助けてくれるエッセンシャルオイル ブレンドです。

ちなみにこれがドテラのウエブサイトにのっている説明:
研究により多くのエッセンシャルオイルが消化器系の正常なバランスの回復を助ける強力な作用因子として知られています。純粋なエッセンシャルオイルを独自の方法でブレンドしたダイジェストゼン™は、それに含まれているセラピーレベルの化合物の作用因子としての働きをうまく利用しています。ジンジャー、ペパーミント、タラゴン、フェンネル、キャラウェイ、コリアンダー、アニスのそれぞれの持つ特性がこのブレンドに総合的な働きをもたらしています。dōTERRA®のダイジェストゼン™を食べることにより、消化器系を心地よく癒します。


昨日もち米が沢山入ったおこわを食べた後、消化不良で気持ち悪くなったので、早速おなかのあたりにぬってみました。

感想:においが強烈!

でもね、すぐに胃の調子が楽になりましたよ!晩御飯の後に消化不良で胃の調子が悪いと、次の日も胃の調子が悪いことが多いのだけど、次の朝起きたら胃がすっきりしていました!
なので、一日おかゆとかうどんで過ごさなくて住んでよかった!
私のように胃腸の弱い人にはとってもお勧めのオイルブレンドです。
日本にいたときは、胃の調子を整える漢方薬に一ヶ月5000円以上払っていたの。薬が嫌だから。
でもこのオイルブレンドは一本で 15mlの大きなサイズ。一滴約 0.05mlくらいです。だから一瓶250滴~300滴近く入っていることになりますね。
一回に使う量は 1~3滴。
私の場合ですが、一日一回使って、2ヶ月以上丸まる持つんです。しかも自然のエッセンシャルオイルだから体に負担がかからない!副作用がない!

ただね、においがちょっと。。。。
アメリカには リコリス と呼ばれるワックスでできたキャンディーがあるんですね。
それがまずい!においが強烈!なぜこれを好きな人がいるのかわからない!というほどまずい・・・。
これにたしかアニスがはいっているので、ダイジェストゼンを始めて使用したとき、リコリスだ~。と涙目になってしまいました・・・。


05458g2489.jpg

私のように リコリスのにおいが苦手な方は ゼラチンカプセルにいれて飲むか、足の裏にぬりましょう・・・。


ドテラ doTERRA のエッセンシャルオイル(精油)は食品添加物として飲める精油が多く、ドテラ社のエッセンシャルオイルはセラピー級のもの。

えー、でもネットとかで安いの売ってるしどれも同じじゃない?って思った方!

安いエッセンシャルオイルを持っている方、注意書きを見てみてください。
直接肌につけないでください。口に入れないでください。って書いてありませんか?

品質の悪いエッセンシャルオイルを選んでしまうと、エッセンシャルオイルの効果が無いばかりか、却って肌を痛めたりする事もあるんですよ。
それに、そのエッセンシャルオイル、殺虫剤やその他の化学残留物などのいかなる汚染物質も含まれていないって保障してくれますか?


ドテラ doTERRAのエッセンシャルオイルは殺虫剤やその他の化学残留物などのいかなる汚染物質も含まれていないって保障してくれます。

ドテラって何?と思った方。私も思いました。エッセンシャルオイルを売っている会社名です。
ちなみにこのドテラ doTERRA はラテン語で意味は地球からの恵みって意味です。

ちょっとドテラのエッセンシャルオイル使ってみたい!って思った方、

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さらに、私の紹介でドテラの会員になった方には、こういう症状があるときにはどんなエッセンシャルオイルがいいよ。という色々なエッセンシャルオイルの使用法が書いたカードをプレゼントします。 
ちなみにこのエッセンシャルオイルの使用法(もちろん日本語)には

アレルギー、いぼ、インフルエンザ、魚の目、うるしかぶれ、エネルギー、ガス、風邪、クーリングオイル、こむら返り、ショック、ストレス、にきび、ハチ刺され、ふけ、下痢、不安、不眠症、低血圧、出血、切り傷や傷、吐き気、咳、のどの痛み、ぜんそく、寄生虫、打撲傷、月経前症候群、歯痛、気管支炎、水泡、消化不良、やけど、炎症、痛み、発熱、真菌感染症、神経痛、細菌感染、耳痛、肺炎、蕁麻疹、覚醒、虫除け、覚醒、記憶、関節炎、頭痛、高血圧、うつ病、うっ血 について、どのエッセンシャルオイルをどのように使うか?ということが書いてあって、カードなので持ち運びにも便利♪ 

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P.S. 最近お問い合わせに (手作り石鹸の)手作りの単価(経費)や時間はどれくらいでしょうか?どこで材料を買っていますか?というお問い合わせがありました。
単価は使うオイルや品質によって違うので、はっきりした金額をお教えすることができないのですが、時間は初めての方は2-3時間余裕を見たほうが良いと思います。
材料はオンラインでいろいろ取り扱っているお店がありますので、お好みのお店を選んでショッピングしてくださいね♪

面庁(めんちょ)に効くアロマオイル

二月ですねー。ユタは寒いです!ぶるぶる。日中最高気温がマイナス9度って!!さすがに北海道出身の私でも寒いです。

なんとなく最近体調が悪い私なのですが、体調の悪いときに必ず出るのが面庁(めんちょ、めんちょう)。
めんちょ?は?という方のために解説をば。

めんちょう(面疔)の原因

めんちょう(面疔)とかめんちょとか呼ばれる顔にできるおできは、毛穴に汚れや皮膚の脂がつまってできるにきびとは異なるものです。つまり、ニキビの親分がめんちょうではありません。面疔は、にきびよりももっと深い部分、毛嚢と呼ばれる部分に黄色ブドウ球菌が入ることによって炎症や化膿を引き起こしている、細菌感染症です。現在のように、抗生物質を人類が手に入れていなかった過去の時代では、めんちょうを無理やり潰したことによって髄膜炎や脳炎を併発して、なくなった方もいたようです。なぜなら、めんちょうができる目や鼻は、薄い骨だけを隔てて、すぐそばに脳があるため、おできといっても油断できなかったのです。

病院にいくと、抗生物質を出されたり、ステロイド系の軟膏をだされたりします。

でもね、抗生物質って体のいい菌も殺してしまうし、体の抵抗も免疫も弱くしてしまいます。体によくないこと尽くめ!ステロイドがどんなに体に悪いかは書かなくてもみんなが知っているでしょう?

私は、面庁にはドテラ(doTERRA)のメラルカ エッセンシャルオイルをつけてます。面庁って痕が残ってサイテー。って面庁ができやすい私は若いころから悩んでいたのですが、メラルカをつけると、痕もきれいになって行きますよ!
面庁ができそう!あ、鼻の頭が赤っぽいかも。と気づいてすぐにメラルカを一日何回か塗ったら面庁が出なかったこともあります。

私が愛用しているドテラのエッセンシャルオイルは、他社のものとは品質が比べ物にならないくらい違います。

ドテラ doTERRA のエッセンシャルオイル(精油)は食品添加物として飲める精油が多く、ドテラ社のエッセンシャルオイルはセラピー級のもの。

えー、でもネットとかで安いの売ってるしどれも同じじゃない?って思った方!

安いエッセンシャルオイルを持っている方、注意書きを見てみてください。
直接肌につけないでください。口に入れないでください。って書いてありませんか?

品質の悪いエッセンシャルオイルを選んでしまうと、エッセンシャルオイルの効果が無いばかりか、却って肌を痛めたりする事もあるんですよ。
それに、そのエッセンシャルオイル、殺虫剤やその他の化学残留物などのいかなる汚染物質も含まれていないって保障してくれますか?

ドテラ doTERRAのエッセンシャルオイルは殺虫剤やその他の化学残留物などのいかなる汚染物質も含まれていないって保障してくれます。

ドテラって何?と思った方。私も思いました。エッセンシャルオイルを売っている会社名です。
ちなみにこのドテラ doTERRA はラテン語で意味は地球からの恵みって意味です。

ちょっとドテラのエッセンシャルオイル使ってみたい!って思った方、

ドテラでショッピングはこちら
このページの右上にあるショップからお買い物できます。お買い物する国を選んでくださいね。

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アレルギー、いぼ、インフルエンザ、魚の目、うるしかぶれ、エネルギー、ガス、風邪、クーリングオイル、こむら返り、ショック、ストレス、にきび、ハチ刺され、ふけ、下痢、不安、不眠症、低血圧、出血、切り傷や傷、吐き気、咳、のどの痛み、ぜんそく、寄生虫、打撲傷、月経前症候群、歯痛、気管支炎、水泡、消化不良、やけど、炎症、痛み、発熱、真菌感染症、神経痛、細菌感染、耳痛、肺炎、蕁麻疹、覚醒、虫除け、覚醒、記憶、関節炎、頭痛、高血圧、うつ病、うっ血 について、どのエッセンシャルオイルをどのように使うか?ということが書いてあって、カードなので持ち運びにも便利♪ 

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